« Je ne suis pas intéressée par la façon dont les gens bougent, mais par ce qui les anime. »
Pina Bausch
Nouveautés
Nouveautés
Stretching Cardio Pilates
Lundi de 11h45-12h45 avec Pasquale.
Un cours dynamique combinant stretching, cardio et Pilates, conçu pour améliorer la flexibilité, renforcer le corps et booster l’énergie des adultes.
Danse Douce Sénior
Mercredi de 8h45-9h45 avec Pasquale.
Ce cours de danse douce pour seniors offre des mouvements adaptés et harmonieux, favorisant le bien-être, la souplesse et le plaisir de danser à tout âge.
Urban Dance dès 12 ans
Jeudi de 18h30-19h30 avec Donacien.
Dans ce cours dynamique, vous découvrirez l’univers de la culture urbaine à travers divers styles de danse tels que le hip-hop, la danse contemporaine, la danse afro et bien d’autres.
Fit Ballet
Mercredi de 11h15-12h15 avec Pasquale.
Le Fit Ballet est une discipline qui combine danse classique et fitness, offrant un entraînement élégant pour renforcer le corps et améliorer la posture.
Classique adultes débutant et intermédiaire
Lundi de 10h15-11h45 – Mercredi de 09h45-11h15 avec Pasquale et le samedi de 9h30-11h00 avec Catherine.
Venez découvrir le plaisir d’allier sport et art avec nos cours de danse classique pour adultes. Alliez élégance intemporelle, grâce et forme physique, dans un environnement de convivialité et bienveillance.
Nos Cours
EVEIL Á LA DANSE
Un cours visant à développer la créativité, la coordination et la conscience corporelle à travers des mouvements doux et ludiques.
INITIATION CLASSIQUE
Une introduction enchantée au monde du ballet avec un programme d’enseignement structuré et à la fois amusant, basé sur la méthode du Royal Academy of Dance.
DANSE CLASSIQUE
Notre objectif est de maintenir un niveau de qualité dans la formation du danseur, tout en cultivant la technique, l’expression et la confiance en soi.
MODERNE-MODERNE JAZZ
Expression corporelle, technique et musicalité sont les trois fondamentaux de la danse moderne.
CONTEMPORAIN
Repoussant les limites traditionnelles de la danse, elle incarne la liberté de mouvement et d’expression, rejoignant ainsi toutes les tendances de l’art de notre époque.
CLASSIQUE ADULTES
Le cours de danse classique pour adultes est une opportunité de découvrir la grâce intemporelle de la danse. Il offre un espace pour renforcer le corps, améliorer la posture et s’exprimer artistiquement.
BARRE À TERRE
Un entraînement ou les exercices de la danse classiques sont adaptés pour être réalisés au sol, améliorant la posture, la flexibilité et la force musculaire.
REMISE EN FORME
Les cours de remise en forme, qui aident à améliorer l’élasticité grâce à des exercices variés, sont parfaits pour retrouver énergie, tonus et bien-être, et sont particulièrement adaptés aux seniors et aux adultes.
URBAN DANCE
Une danse inspirée de la culture urbaine, fusionnant divers styles de danse tels que le hip-hop, la danse contemporaine et la danse afro.
HIP-HOP
Un style de danse énergique caractérisé par des mouvements rythmés, dynamique et de connexion à la musique.
